我们形容一个人的时候才对和他的性格特征联系在一起，比如说，老张开朗，小王内向有所不同的人有有所不同的性格特点，身心医学指出，有些性格不会危害身体健康，影响寿命。　　脾气脾气型。每次不耐烦都会让心脏的磨损更加多一层，给自己的身体减少一份开销。

身边的案例也常警告我们，脑中风、心肌梗死等病症的再次发生，大多因生气、遇上根本性压力事件等引发。　　情绪紧绷型。

情绪是指一种预感将要面对不当处境的紧绷情绪。一项针对1800名男性长达30年的调查表明，烦躁不安的人最易通过吸烟者安抚心态，但是这样一段时间的减轻和香烟导致的长年危害比起，并不有一点。

　　受苦悲伤型。与脾气脾气的人有所不同，有些人遇上事情从来不忍气吞声，把悲痛、生气、沮丧压在心底。

这类人不但在社交方面正处于劣势，而且身体素质也大打折扣。研究指出，这种性格的人易患外周动脉疾病，早亡的几率更大。因为他们更加易受负面情绪影响，而忽视幸福的感觉。

　　钻牛角尖型。爱人钻牛角尖的人，做事较真，有股不约目的不得逞的劲头。这样的人在科研开发上，更容易作出一番成就。

但如果为鸡毛蒜皮的小事在乎，有利于身心人与自然，减缓凋亡。不如凡事多从有所不同角度看看，给自己和周围的人一个中间地带。　　懦弱妒忌型。

懦弱妒忌型的朋友，人际关系多很差，更容易寂寞、沮丧，惴惴不安，相当严重的还不会产生被害妄想。研究指出，对别人怀有敌意、恣意警惕的人内心忍受更好的压力，从而造成体内一种蛋白质含量骤升，该蛋白质和心脏病、糖尿病有相当大关系。　　拖拉懒散型。比如生活中丢三落四，对事业缺少适当的目标等。

20多项研究皆证实，自律性、组织性强劲的人要比意志薄弱的人多活24年。研究人员指出，能掌控自己的人不更容易染上吸烟、吸毒的酗酒，所以寿命更长。

　　总体来讲，性格没意味著优劣之分，擅于充分发挥性格的聪明才智，扬长避短，使身心感觉，才能延年益寿，长命百岁。

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